Bulgur volkoren bio 1kg

Primeal Grote volkoren bulgur Voorgekookte gemalen tarwe. - Bron van vezels en eiwitten Ingredienten Voorgekookte en gemalen harde TARWE* *van biologische landbouw Voedingswaarde per 100 gram   Energie 1432 kJ / 339 kcal Vet 1,9 gram - waarvan verzadigd 0,3 gram Koolhydraten 62 gram - waarvan suikers 0,9 gram Vezels 13 gram Eiwitten 13 gram Zout 0,02 gram Gebruik Kook 1 portie bulgur in 2 volumes water. Aan de kook brengen, vervolgens afdekken en op laag vuur laten sudderen totdat alle water geabsorbeerd is (ongeveer 10 minuten). Op het einde van het kookproces van het vuur halen en 5 minuten laten rusten met gesloten deksel. Naar wens op smaak brengen. Te gebruiken als warm bijgerecht of koud in een salade. Donker, droog en bij gematigde temperatuur bewaren. Fabrikant Ekibio ZA La Boissonnette 07340 PEAUGRES Frankrijk