Vitamine B12

-25%
Lamberts Vitamine B12 1000mcg (cyanocobalamine)
Op vooraad
Lamberts Vitamine B12 1000mcg tabletten bevatten vitamine B12, essentieel voor diverse lichaamsfuncties. Deze vitamine ondersteunt een normaal energieleverend metabolisme, de werking van het zenuwstelsel, en een normaal homocysteïnemetabolisme. Het draagt bij aan psychologische gezondheid, de vorming van rode bloedcellen, het immuunsysteem, vermindering van vermoeidheid, en het celdelingsproces. De tabletten zijn vaal roze, rond, gespikkeld, en geschikt voor vegetariërs, met een uiteenvaltijd van minder dan 1 uur. De verpakking bevat 60 tabletten.
€ 13,46
€ 17,95
-33%
3x Vitakruid B12 Forte plus met P-5-P (60 smelttabletten)
Op vooraad
Vitakruid B12 Forte Plus met P-5-P bevat 60 smelttabletten die ontworpen zijn om vermoeidheid en futloosheid te verminderen door het leveren van hoge doseringen van de beste vormen van vitamine B12, samen met foliumzuur, biotine, en vitamine B6 (P-5-P). Deze combinatie zorgt voor een snelle opname, heeft een positieve invloed op het immuunsysteem, de huid, haren, gemoedstoestand, geheugen, en concentratievermogen. Het product is uniek door de combinatie van vier B-vitaminen voor een krachtiger effect en veilig gebruik van vitamine B6 in de vorm van P-5-P.
€ 48,04
€ 71,70
-15%
Vitalize Vitamine B12 energie (100 smelttabletten)
Op vooraad
Vitalize Vitamine B12 energie is een voedingssupplement met 100 smelttabletten, rijk aan methylcobalamine (1000mcg per tablet), een vorm van vitamine B12 die goed opneembaar is. Het ondersteunt verschillende lichaamsfuncties zoals het immuunsysteem, energieniveau, geheugen, concentratievermogen, en de aanmaak van rode bloedlichaampjes. Dit product is vooral nuttig voor vegetariërs en veganisten, gezien hun dieet vaak een tekort aan B12 heeft. De tabletten zijn gemakkelijk in gebruik door ze onder de tong te laten smelten, wat zorgt voor snelle opname in het bloed.
€ 14,41
€ 16,95
-25%
NOW Vitamine B12 actief (100 zuigtabletten)
Op vooraad
NOW Vitamine B12 Actief is een voedingssupplement dat een geavanceerde combinatie van vitamine B12-varianten biedt. Elke zuigtablet in de dagelijkse dosering bevat een hoge dosis van 1000 μg vitamine B12, waarvan 500 μg methylcobalamine en 500 μg adenosylcobalamine. Daarnaast bevat elke zuigtablet ook 400 μg foliumzuur.
€ 16,46
€ 21,95
-15%
Vitalize Vitamine B12 energie forte (100 tabletten)
Op vooraad
Vitalize Vitamine B12 Energie Forte is een supplement dat specifiek ontworpen is om de energiestofwisseling te bevorderen en is bijzonder geschikt voor vegetariërs en veganisten. Dit product bevat hoge doses van de bio-actieve vormen van vitamine B12 (1500 µg) en B11 (200 µg), namelijk methylcobalamine, adenosylcobacamine, en 5-MTHF Quatrefolic. Deze vormen zijn direct beschikbaar voor het lichaam en hoeven niet omgezet te worden, wat de werkzaamheid verhoogt. Het supplement ondersteunt niet alleen de energiestofwisseling en geestelijke balans, maar draagt ook bij aan een goede weerstand, geheugen, en gemoedstoestand. Daarnaast is het belangrijk voor de aanmaak van rode bloedlichaampjes, normale celdeling en is het essentieel voor en tijdens de zwangerschap.
€ 21,21
€ 24,95
-33%
3x Vitakruid B12 1000 mcg methylcobalamine (180 smelttabletten)
Op vooraad
B12 Methylcobalamine 1000 µg heeft een lagere dosering, ideaal voor gevorderde therapieën en geschikt voor kinderen. De smelttablet zorgt voor snelle opname via het mondslijmvlies en heeft een aangename smaak. Methylcobalamine en adenosylcobalamine zijn biologisch actieve vormen van B12, wat zorgt voor betere opname in het lichaam. Speciaal geschikt voor mensen met een verhoogd folaatniveau die extra B12 nodig hebben, zonder folaat in het supplement. Vitamine B12 ondersteunt de vermindering van vermoeidheid, versterkt het immuunsysteem en draagt bij aan een goede werking van het zenuwstelsel en celvernieuwing.
€ 60,10
€ 89,70
-33%
3x Vitakruid B12 5000 mcg adenosylcobalamine (60 smelttabletten)
Op vooraad
Vitakruid B12 5000 mcg adenosylcobalamine smelttabletten, een voedingssupplement in de vorm van 60 smelttabletten die een biologisch actieve vorm van vitamine B12 bevatten. Deze vorm is specifiek bedoeld om het energieniveau te verhogen, vermoeidheid en futloosheid te verminderen, en heeft een positieve invloed op het immuunsysteem. De tabletten zorgen voor een snelle opname van B12 via het mondslijmvlies en hebben een aangename, lichtzoete kersensmaak. Vitamine B12, van nature aanwezig in dierlijke producten, is essentieel voor de energieproductie, zenuwstelsel, aanmaak van rode bloedcellen, en het celvernieuwingsproces. De hoge dosering van 5000 mcg is veilig en kan een specifieke behandeling bieden voor degenen met een ontoereikend B12 niveau.
€ 54,07
€ 80,70
-32%
Vitakruid B12 5000 mcg adenosylcobalamine (60 smelttabletten)
Op vooraad
Vitakruid B12 5000 mcg adenosylcobalamine smelttabletten, een voedingssupplement in de vorm van 60 smelttabletten die een biologisch actieve vorm van vitamine B12 bevatten. Deze vorm is specifiek bedoeld om het energieniveau te verhogen, vermoeidheid en futloosheid te verminderen, en heeft een positieve invloed op het immuunsysteem. De tabletten zorgen voor een snelle opname van B12 via het mondslijmvlies en hebben een aangename, lichtzoete kersensmaak. Vitamine B12, van nature aanwezig in dierlijke producten, is essentieel voor de energieproductie, zenuwstelsel, aanmaak van rode bloedcellen, en het celvernieuwingsproces. De hoge dosering van 5000 mcg is veilig en kan een specifieke behandeling bieden voor degenen met een ontoereikend B12 niveau.
€ 18,29
€ 26,90
-10%
Nutalis Intricobal vitamine B12 (60 tabletten)
Op vooraad
Nutalis Intricobal is een vitamine B12 supplement dat uniek is door de combinatie van drie natuurlijke vormen van B12: hydroxocobalamine, methylcobalamine, en adenosylcobalamine. Deze combinatie draagt bij aan diverse gezondheidsaspecten zoals energiestofwisseling, psychologische functies, het zenuwstelsel, het immuunsysteem, de aanmaak van rode bloedcellen en een normale homocysteïne-stofwisseling. Een dagdosering bestaat uit één tablet, die onder de tong gehouden wordt tot deze volledig is opgelost. De samenstelling per tablet omvat ook vitamine B9 (Folaat) en B6, waarbij de hoeveelheid B12 aanzienlijk hoger is dan de dagelijkse referentie-inname.
€ 33,57
€ 37,30
-20%
Proviform Vitamine B12 1000mcg methylcobalamine (90 zuigtabletten)
Laatste items in voorraad
Proviform Vitamine B12 1000mcg biedt een krachtige dosis methylcobalamine, een biologisch beschikbare vorm van vitamine B12 die essentieel is voor diverse lichaamsfuncties. Dit supplement, verpakt in handige zuigtabletten met een heerlijk natuurlijk kersenaroma, is speciaal ontworpen om de opname te maximaliseren door directe absorptie via het mondslijmvlies.
€ 12,56
€ 15,70
-25%
Metagenics Vitamine B12 1000mcg (84 tabletten)
Op vooraad
Metagenics Vitamine B12 1000mcg is een supplement dat de werking van de hersenen en het zenuwstelsel ondersteunt. Het bevat de actieve vorm van vitamine B12, methylcobalamine, die bijdraagt aan de psychologische functie, het zenuwstelsel en het immuunsysteem. Dit product is soja-, lactose- en glutenvrij, en is geschikt voor veganisten, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Het heeft een verbeterde opneembaarheid in de lichaamscellen.
€ 16,05
€ 21,40
-25%
Orthica Vitamine B12 (90 zuigtabletten)
Op vooraad
Orthica's Vitamine B12 zuigtabletten zijn een krachtige aanvulling op de voeding, ontworpen voor mensen die moeite hebben met het slikken van pillen of een verhoogde behoefte aan vitamine B12 hebben, zoals flexitariërs, vegetariërs, veganisten, ouderen, rokers, of mensen die langdurig medicijnen gebruiken. Deze tabletten zijn hooggedoseerd en gezoet met de natuurlijke zoetstof xylitol, wat ze niet alleen een aangename smaak geeft maar ze ook geschikt maakt voor een breder publiek. Ze zijn vrij van dierlijke ingrediënten, waardoor ze een ideale keuze zijn voor diegenen die dierlijke producten mijden. Vitamine B12 speelt een cruciale rol in diverse lichaamsprocessen, waaronder de aanmaak van rode bloedlichaampjes, het celdelingsproces, en het ondersteunen van het immuunsysteem en zenuwstelsel. Het draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid en bevordert een heldere geest.
€ 24,38
€ 32,50
-33%
3x Vitakruid B12 1000 mcg methylcobalamine (90 smelttabletten)
Op vooraad
Vitakruid B12 1000 mcg methylcobalamine bestaat uit 100 smelttabletten met een hoge biologische beschikbaarheid. Deze vorm van vitamine B12, bekend als methylcobalamine, is natuurlijk en wordt goed opgenomen door het lichaam. Het product is specifiek ontworpen voor snelle opname via smelttabletten, ideaal voor onderhoudsdoseringen bij veganisten en vegetariërs. Omdat vitamine B12 voornamelijk in dierlijke producten voorkomt, vormt dit supplement een belangrijke aanvulling voor mensen met een beperkte B12-inname. Het biedt meerdere gezondheidsvoordelen, zoals ondersteuning van het immuunsysteem, verbetering van gemoedstoestand, geheugen, en concentratievermogen, en draagt bij aan de aanmaak van rode bloedcellen en het zenuwstelsel. Het product is uitermate geschikt voor personen die een lichte aanpassing in hun vitamine B12-niveau nodig hebben, inclusief kinderen met een B12-tekort, en biedt flexibiliteit in dosering. De smelttabletten zijn verrijkt met een natuurlijk kersen aroma voor een aangename smaak.
€ 33,97
€ 50,70
-33%
3x Vitakruid B12 Combi 10.000 met folaat (60 smelttabletten)
Op vooraad
Vitakruid B12 Combi 10.000 met folaat is een voedingssupplement in de vorm van 60 smelttabletten zonder vitamine B6. Het bevat hoge doseringen van de best opneembare vormen van vitamine B12 (methylcobalamine en adenosylcobalamine) en folaat (Quatrefolic®), wat zorgt voor een efficiënte opname en werking in het lichaam. Dit supplement draagt bij aan de vermindering van vermoeidheid en futloosheid, ondersteunt de functie van het zenuwstelsel, de aanmaak van rode bloedcellen, celvernieuwing, en heeft een positieve invloed op het immuunsysteem, gemoedstoestand, geheugen en concentratievermogen. Het is specifiek ontwikkeld voor mensen met een zwaar ontoereikend vitamine B12-niveau.
€ 86,23
€ 128,70
-31%
2x Vitakruid B12 5000 mcg methylcobalamine (60 smelttabletten)
Op vooraad
Vitakruid B12 5000 mcg methylcobalamine is een supplement in de vorm van 60 smelttabletten, dat gebruik maakt van de biologisch actieve vorm van vitamine B12, methylcobalamine. Het is specifiek ontworpen om bij te dragen aan de vermindering van vermoeidheid en futloosheid, het ondersteunen van het immuunsysteem, en het bevorderen van een positieve gemoedstoestand, geheugen, en concentratievermogen. Deze vorm van vitamine B12 wordt snel opgenomen via het mondslijmvlies dankzij de smelttabletvorm en is verrijkt met een natuurlijk kersen aroma. Het supplement is vooral aanbevolen voor mensen met een foliumzuuroverschot in hun bloed en biedt een hoge dosis B12, die veilig is voor consumptie. Het product benadrukt ook de voorkeur voor methylcobalamine en adenosylcobalamine, de best opneembare vormen van B12, boven niet-actieve synthetische vormen zoals cyanocobalamine.
€ 24,70
€ 35,80
-25%
Golden Naturals Vitamine B12 1000mcg (100 zuigtabletten)
Op vooraad
Golden Naturals Vitamine B12 1000 mcg zuigtabletten zijn ontworpen om vitaliteit en energie te verhogen. Geschikt voor iedereen die zich vaak moe of uitgeput voelt en moeite heeft met concentreren. De zuigtabletten bevatten methylcobalamine, een bioactieve vorm van B12 voor optimale opname, ondersteunen de aanmaak van rode bloedcellen, het zenuwstelsel, en het geheugen. Ze zijn veganistisch, gemakkelijk in gebruik zonder water, en ideaal voor ouderen, veganisten, vegetariërs, actieve levensgenieters, en sporters. Het supplement belooft directe energie, cognitieve ondersteuning, en vermoeidheidsvermindering.
€ 13,12
€ 17,49
-25%
Golden Naturals Vitamine B12 3000 mcg (180 zuigtabletten)
Op vooraad
Golden Naturals Vitamine B12 3000 mcg is een voedingssupplement bestaande uit 180 zuigtabletten, speciaal ontworpen om vermoeidheid te verminderen en het energieniveau te verhogen. Het bevat drie natuurlijke, goed opneembare vormen van vitamine B12: methylcobalamine, adenosylcobalamine, en hydroxocobalamine. Dit supplement ondersteunt ook de aanmaak van rode bloedcellen, het immuunsysteem, het functioneren van de hersenen en het zenuwstelsel, en is verrijkt met vitamine B6 en foliumzuur. De zuigtabletten garanderen maximale absorptie door directe opname via het mondslijmvlies. Het product is vegan vriendelijk en vrij van onnodige toevoegingen, waardoor het geschikt is voor een brede doelgroep, waaronder actieve mensen, ouderen, vegetariërs, veganisten, studenten, en professionals.
€ 40,49
€ 53,99
-25%
NOW Vitamine B12 en Foliumzuur (100 kauwtabletten)
Op vooraad
NOW B12 1000mcg Kauwtabletten zijn hoog gedoseerde vitamine B12 supplementen die ook foliumzuur bevatten. Deze supplementen zijn ontworpen om het homocysteïnemetabolisme te ondersteunen, bij te dragen aan normale psychische functies, het geheugen te verbeteren, de vorming van rode bloedcellen te ondersteunen, het immuunsysteem te helpen en een goede weerstand te bevorderen. De aanbevolen dosering is één kauwtablet per dag, die in de mond gehouden dient te worden totdat het volledig is opgelost. Dit product is vrij van veelvoorkomende allergenen en is geschikt voor vegetariërs en veganisten.
€ 14,21
€ 18,95
-25%
Golden Naturals Vitamine B12 6000mcg (180 zuigtabletten)
Op vooraad
Golden Naturals Vitamine B12 6000 mcg is een supplement ontworpen om het energieniveau en mentale functies te verbeteren. Het bevat een hoge dosis van drie natuurlijk opneembare vormen van vitamine B12, aangevuld met vitamine B6 en foliumzuur, die samenwerken om vermoeidheid te verminderen en de gezondheid van hersenen, zenuwen, en het immuunsysteem te ondersteunen. De zuigtabletten zorgen voor een snelle opname door het lichaam. Dit supplement is bijzonder geschikt voor actieve personen, ouderen, vegetariërs, veganisten, studenten, en iedereen die extra energie of mentale ondersteuning nodig heeft.
€ 54,74
€ 72,99
-26%
Essential Organics Vitamine B12 1000mcg (90 tabletten)
Op vooraad
Essential Organics Vitamine B12 Vitamine B12 (Cobalamine) is belangrijk voor het zenuwstelsel. Vegetariërs en veganisten kunnen een aanvulling vitamine B12 gebruiken indien dit in onvoldoende mate in hun voedingspatroon aanwezig is.
€ 19,20
€ 25,95
-25%
Golden Naturals Vitamine B12 3000 mcg (60 zuigtabletten)
Op vooraad
Golden Naturals Vitamine B12 3000 mcg met drie natuurlijke vormen van vitamine B12 : hydroxocobalamine, methylcobalamine, en adenosylcobalamine helpt bij vermoeidheid activeert de natuurlijke energie in het lichaam heeft een positieve invloed op het immuunsysteem met foliumzuur en vitamine B6 voor extra energie bij vermoeidheid geschikte aanvulling van vitamine B12 voor vegetariërs en veganisten vrij van allergenen 60 veganistische zuigtabletten
€ 16,87
€ 22,49
-25%
Mattisson Vitamine B12 methylcobalamine 1000mcg (60 zuigtabletten)
Op vooraad
Mattisson's Vitamine B12 methylcobalamine 1000mcg zuigtabletten zijn voedingssupplementen die per tablet 1 mg (1000 microgram) biologisch actieve vorm van vitamine B12 (methylcobalamine) bevatten. Deze vitamine is essentieel voor het zenuwstelsel, de aanmaak van rode bloedcellen, een normale psychologische functie en kan helpen bij vermoeidheid. Vooral aanbevolen voor mensen met een vegetarisch of veganistisch dieet. Inname: dagelijks één tablet, bij voorkeur tijdens de maaltijd. Niet de aanbevolen dosering overschrijden en bewaar op een koele, droge plaats.
€ 10,46
€ 13,95
-31%
2x Vitakruid B12 Combi 6000 met folaat & P-5-P (60 smelttabletten)
Op vooraad
Vitakruid B12 Combi 6000 met folaat & P-5-P, is een voedingssupplement bestaande uit 60 smelttabletten met een hoge dosering van vitamine B12 (6000 mcg per tablet), in combinatie met Quatrefolic® (een hoogopneembare vorm van foliumzuur) en vitamine B6 in de vorm van pyridoxaal-5-fosfaat (P-5-P). Deze combinatie zorgt voor een snelle absorptie en heeft meerdere voordelen, waaronder de vermindering van vermoeidheid en moeheid, ondersteuning van het immuunsysteem, een positieve invloed op het zenuwstelsel en de aanmaak van rode bloedcellen. Het product is met name geschikt voor mensen met een ontoereikend vitamine B12-niveau en biedt een veilige, effectieve manier om de inname van deze essentiële voedingsstoffen te verhogen.
€ 48,16
€ 69,80
-25%
Mattisson Vitamine B12 methylcobalamine 5000mcg (60 zuigtabletten)
Op vooraad
Mattisson Vitamine B12 5000mcg zuigtabletten bevatten per stuk 5 mg van de actieve vorm van vitamine B12, methylcobalamine. Dit supplement is speciaal aanbevolen voor personen met een vegetarisch of veganistisch dieet, gezien vitamine B12 voornamelijk in dierlijke producten voorkomt. Vitamine B12 is essentieel voor het zenuwstelsel, de vorming van rode bloedcellen, normale psychologische functies, en biedt ondersteuning bij vermoeidheid. De aanbevolen dosering is één zuigtablet per dag, te nemen vlak voor of tijdens de maaltijd.
€ 13,46
€ 17,95

Vitamine B12, ook bekend als cobalamine, is een wateroplosbare vitamine die essentieel is voor het functioneren van het zenuwstelsel, de aanmaak van rode bloedcellen, en de synthese van DNA. Het speelt een cruciale rol in de energiestofwisseling van elke cel in het lichaam.

Waar is vitamine B12 goed voor?

Vitamine B12 is goed voor:

  • Het ondersteunen van de normale werking van het zenuwstelsel.
  • De vorming van rode bloedcellen, wat helpt tegen vermoeidheid.
  • Een bijdrage aan de energiestofwisseling.
  • Een rol in het celdelingsproces.

Vitamine B12 in voeding

Vitamine B12 vind je voornamelijk in dierlijke producten zoals vlees, vis, melkproducten en eieren. Voor vegetariërs en vooral veganisten kan het daarom een uitdaging zijn om voldoende B12 uit voeding alleen te halen.

Vitamine b12

Wanneer heb je extra vitamine B12 nodig?

Extra vitamine B12 kan nodig zijn voor:

  • Ouderen, omdat het vermogen om B12 uit voeding op te nemen kan afnemen met de leeftijd.
  • Vegetariërs en veganisten, vanwege het gebrek aan B12 in plantaardige voeding.
  • Mensen met bepaalde medische aandoeningen zoals atrofische gastritis of mensen die maagzuurremmers op lange termijn gebruiken.

Hoeveel vitamine B12 per dag?

Kinderen

  • 0-6 maanden 0,4 mcg
  • 6-11 maanden 0,5 mcg
  • 1-3 jaar 0,7 mcg
  • 4-8 jaar 1,3 mcg

Mannen

  • 9-13 jaar 2,0 mcg
  • 14-18 jaar 2,8 mcg
  • 19-70 jaar 2,8 mcg
  • > 70 jaar 2,8 mcg

Vrouwen

  • 9-13 jaar 2,0 mcg
  • 14-18 jaar 2,8 mcg
  • 19-70 jaar 2,8 mcg
  • > 70 jaar 2,8 mcg
  • Zwangere vrouwen 3,2 mcg
  • Vrouwen die borstvoeding geven 3,8 mcg

Is mijn B12-waarde toereikend?

Een B12-waarde wordt typisch gemeten via bloedonderzoek. Waarden onder de 148 pmol/L kunnen duiden op een tekort, maar de interpretatie hangt af van individuele gezondheidsfactoren en symptomen.

Kan ik te veel vitamine B12 nemen?

Vitamine B12 heeft een zeer lage toxiciteit en er zijn geen gevallen van overdosering bekend vanuit voeding of supplementen. Het lichaam zal overtollige hoeveelheden via de urine uitscheiden.

Wat is een gezonde vitamine B12 waarde?

Een gezonde vitamine B12-waarde in het bloed ligt tussen 148 en 738 pmol/L. Werte buiten dit bereik kunnen wijzen op een tekort of, in zeldzame gevallen, op een teveel.

Welk vitamine B12 supplement past bij mij?

De keuze van het supplement hangt af van persoonlijke voorkeuren, absorptiecapaciteit, en dieet. Methylcobalamine wordt vaak aanbevolen voor zijn betere opneembaarheid. Mensen met absorptieproblemen kunnen baat hebben bij sublinguale tabletten of injecties.

Hoe neem je B12?

De meest gebruikte en beste manier is doormiddel van een smelttablet, hierdoor begint de opname al in het mondslijmvlies dit zorgt voor een snelle en verbeterde opname. Daarnaast hebben we normale tabletten die u met water moet innnemen, het voordeel hiervan is dat in de normale tabletten geen zoetstoffen zijn toegevoegd. Beide manieren zijn goede opties om uw vitamine b12 in te nemen kies zelf de b12 die bij jou past of vraag ons om advies.

Vitamine B12 kopen

Wil je vitamine B12 kopen? Bij Natuurlijkbesteld hebben we een van het grootste assortiment vitamine b12 supplementen. We hebben verschillende vormen van vitamine b12 supplementen, zodat je altijd de vitamine b12 koopt die bij jouw past.