Vitamines & Mineralen

Vitamines & mineralen kopen

Een passende vitamine of mineraal kiezen hoeft niet ingewikkeld te zijn. Op deze categoriepagina bundelen we alles wat je nodig hebt om snel de juiste keuze te maken. Je vindt hier losse vitamines, losse mineralen en multivitaminen in verschillende doseringen en vormen (capsules, tabletten, druppels, poeder). 

Wanneer kies je voor een vitamine-supplement of mineralen-supplement?

Vitamines en mineralen zijn voedingsstoffen die je lichaam dagelijks nodig heeft. De basis blijft een gevarieerd eetpatroon. In sommige situaties kan een vitamine-supplement of mineralen-supplement helpen: in de winter (denk aan vitamine D), bij specifieke voedingskeuzes (bijv. vegan), of wanneer je gemak zoekt met een multivitamine. Vergelijk per vitamine of mineraal de vorm, dagdosering en ingrediënten en volg altijd het etiket.

Vitamine D3 & K2, magnesium, vitamine C en multivitamine

Binnen vitamines en mineralen worden deze categorieën vaak gekozen:

  • Vitamine D3 & vitamine K2 – Veel mensen kiezen in herfst en winter voor vitamine D3, soms in combinatie met vitamine K2. Lees meer en vergelijk op onze pagina’s: Vitamine D en Vitamine K2.
  • Magnesium – Ondersteunt o.a. spieren en energieniveau. Populair zijn Magnesium bisglycinaat (veelgebruikt en mild) en Magnesium citraat (breed inzetbaar). Zie ook de hoofdcategorie Magnesium.
  • Vitamine C – Veelgekozen vitamine voor dagelijks gebruik, beschikbaar als ascorbinezuur, gebufferd of time-release. Ontdek het aanbod bij Vitamine C.
  • Multivitamine – Eén product met meerdere vitamines en mineralen voor wie het graag eenvoudig houdt. Bekijk Multivitaminen.

Zo kies je stap-voor-stap de juiste vitamine of het juiste mineraal – praktisch en duidelijk

  1. Bepaal je doel – Gericht aanvullen met één vitamine (bijv. Vitamine D, Vitamine C) of één mineraal (bijv. Magnesium, Zink)? Of ga je voor een brede basis met een Multivitamine?
  2. Kies de vorm – Capsules, tabletten, druppels of poeder. Een vitamine in druppels is makkelijk te doseren; poeder is flexibel; capsules en tabletten zijn handig onderweg.
  3. Vergelijk de dagdosering – Kijk per vitamine/mineraal naar de hoeveelheid per dag en volg het etiket. Twijfel je? Lees algemene tips bij het Voedingscentrum – supplementen.
  4. Check voorkeuren – Filter op vegan, glutenvrij of suikervrij. Veel vitamine-supplementen en mineralen-supplementen zijn vrij van onnodige toevoegingen.
  5. Transparantie & herkomst – Kies producten met heldere ingrediënten en batch-informatie.

Andere veelgezochte vitamines en mineralen

Ontdek ook: Zink, Ijzer, Selenium en Calcium. Zo vind je binnen vitamines en mineralen precies wat bij je behoefte past.

Subcategorieën

-25%
Metagenics Zincodyn (112 tabletten)
Ondersteunt het immuunsysteem, Zink en vitamine B6.

Goed opneembare vorm van zink: zinkbisglycinaat
Zinkbisglycinaat: een aminozuur chelaat: dissociëert niet in de maag zodat er geen gastro-intestinale irritatie optreedt
Cofactor die de beschikbaarheid van zink verhoogt: vitamine B6
Ondersteunt de stofwisseling van macronutriënten
Ondersteunt het herstellend vermogen van de huid
€ 15,68
€ 20,90
-30%
Orthica Magnesium 55 (120 tabletten)
Orthica Magnesium 55
Magnesiumcitraat met B-vitaminen voor extra energie bij vermoeidheid
Het dagelijks innemen van 55 mg magnesium kan helpen om je energie op peil te houden. Het mineraal magnesium activeert de natuurlijke energie in je lichaam, maar ondersteunt o.a. ook je gemoedstoestand en de werking van spieren. De kleine magnesiumcitraat-tabletten zijn ideaal voor mensen die moeilijk slikken zoals ouderen en kinderen.


Organisch gebonden magnesium
Kleine tabletten
Activeert je natuurlijke energie1,2
Bevat vitamine B1, B2, B3, B5 en B11
€ 11,17
€ 15,95
-35%
Pharma Nord Bio-vitamine D3 38 mcg (80 capsules)
Pharmanord Bio vitamine D3 38 mcg

Kleine capsules (parels) met 38 µg (1520 IE) vitamine D3 in koudgeperste olijfolie
De olijfolie verzekert een goede opneembaarheid van de in vet oplosbare vitamine D
Voor het immuunsysteem
Voor sterke botten en tanden en ondersteuning van de normale spierfunctie
Vitamine D speelt een rol bij de opname van calcium
Voldoet aan de farmaceutische richtlijnen voor productie en EU-regels voor voedingssupplementen
€ 10,08
€ 15,50
-10%
Vitamine D3 & K2
Vitalize Vitamine D3 + K2 / 120 tabletten
Ontdek Vitalize Vitamine D3 + K2 - een uitgebalanceerde combinatie die specifiek gericht is op het behoud van sterke botten. Naast calcium spelen zowel vitamine D als vitamine K een cruciale rol in het bevorderen van botgezondheid. Vitamine D bevordert bijvoorbeeld de opname van calcium in de botten, terwijl vitamine K essentieel is voor de opname van calcium in het botweefsel.
€ 18,86
€ 20,95
-10%
Puro Zink Supreme (180 plantaardige capsules)
Puro Zink Supreme is een hoogwaardig orthomoleculair voedingssupplement dat de best opneembare vorm van zink biedt. Deze unieke formule is speciaal samengesteld om diverse aspecten van je gezondheid te ondersteunen. Van het ondersteunen bij geestelijke druk en inspanning tot het bevorderen van een normale hormoonhuishouding.
€ 60,26
€ 66,95
Solgar Vitamine D 4000 IU (60 capsules)
Solgar Vitamine D 4000 IU/100 mcg is een voedingssupplement dat de meest effectieve vorm van vitamine D3 bevat. Deze vitamine speelt een essentiële rol bij het bevorderen van de opname van calcium in de botten. En voor het behoud van sterke botten. Bovendien staat vitamine D3 bekend om zijn positieve invloed op het immuunsysteem, waarbij het helpt om de natuurlijke afweer van het lichaam te ondersteunen.
-10%
Vitalize Vitamine B12 energie forte (100 tabletten)
Vitalize Vitamine B12 Energie Forte is een supplement dat specifiek ontworpen is om de energiestofwisseling te bevorderen en is bijzonder geschikt voor vegetariërs en veganisten. Dit product bevat hoge doses van de bio-actieve vormen van vitamine B12 (1500 µg) en B11 (200 µg), namelijk methylcobalamine, adenosylcobacamine, en 5-MTHF Quatrefolic. Deze vormen zijn direct beschikbaar voor het lichaam en hoeven niet omgezet te worden, wat de werkzaamheid verhoogt. Het supplement ondersteunt niet alleen de energiestofwisseling en geestelijke balans, maar draagt ook bij aan een goede weerstand, geheugen, en gemoedstoestand. Daarnaast is het belangrijk voor de aanmaak van rode bloedlichaampjes, normale celdeling en is het essentieel voor en tijdens de zwangerschap.
€ 20,66
€ 22,95
-25%
NOW C-1000 met rozenbottel en bioflavonoiden (250 tabletten)
NOW C-1000 met rozenbottel en bioflavonoïden is een voedingssupplement dat een krachtige dosis vitamine C biedt, aangevuld met rozenbottel en citrus bioflavonoïden complex. Elke tablet in de dagelijkse dosering levert 1000 mg vitamine C in de vorm van L-ascorbinezuur, wat overeenkomt met 1250% van de referentie inname (RI) van vitamine C.
€ 26,21
€ 34,95