Solgar Gentle Iron (ijzer) 20 mg (90 capsules)
Op vooraad
Solgar Gentle Iron ( ijzer ) 20 mg voorziet het lichaam van extra ijzer. IJzer draagt bij tot de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine.
€ 18,50
-26%
Essential Organics Multi Vrouw (120 capsules)
Op vooraad
Essential Organics Multi Vrouw is een complete aanvulling voor vrouwen met aandacht voor het haar, nagels, botten, huid en ijzerhuishouding. Een gezonde levensstijl met een hierbij passend voedingspatroon kan goed worden aangevuld door te kiezen voor een multivitaminen supplement zoals Multi Vrouw. Multi Vrouw bevat bètacaroteen, biotine, vitamine B2, B3, C, jodium, selenium en zink. Deze stoffen helpen bij de verzorging van huid, haar en nagels. Vrouwen hebben helaas vaker dan mannen problemen met hun botten. Daarom is het supplement verrijkt met vitamine C, D3, calcium, magnesium en zink.
€ 48,06
€ 64,95
-30%
Hubner Original silicea met biotine (30 capsules)
Op vooraad
Original silicea capsules bevat biotine en spoorelementen ter ondersteuning van haar, huid, nagels en botten. Het groeiproces van haar, huid en nagels neemt een bepaalde tijd in beslag: het duurt ongeveer 6 maanden om een volledige vingernagel te laten hergroeien, de huid heeft 28 dagen nodig om te regenereren en het haar groeit iets meer dan 1 centimeter per maand. De aanbevolen behandelingsduur is 3 maanden en dit minimaal 2 keer per jaar.
€ 10,47
€ 14,95
-28%
2x Vitals Elke dag platinum (60 tabletten)
Op vooraad
Vitals Elke dag platinum Bereik de perfecte hoeveelheid nutriënten door dagelijks twee tabletten in te nemen. Bevat aanzienlijke hoeveelheden choline, magnesium, calcium, kalium, vitamine C, K2 en D3 voor een grondige ondersteuning van uw gezondheid. Verrijkt met unieke toevoegingen: luteïne, zeaxanthine, meso-zeaxanthine, taurine, acetyl-L-carnitine, alfaliponzuur, Q10 en PQQ, voor een alomvattende welzijnsboost. Volledig geschikt voor een veganistische leefwijze.
€ 73,37
€ 101,90
-33%
3x Vitakruid Magnesium tauraat met P-5-P (90 capsules)
Op vooraad
Vitakruid Magnesium tauraat met P-5-P, Voor de hersenfunctie. Magnesium ondersteunt het geheugen Bevat natuurlijke vitamine B6 (p-5-p) Magnesium bevordert o.a. de gemoedstoestand en concentratievermogen
€ 52,06
€ 77,70
-30%
3x Vitals Elke dag mama (60 tabletten)
Op vooraad
Speciaal geformuleerde multi rondom de zwangerschap en borstvoedingsperiode. Bevat bètacaroteen en een veilige, lage dosering vitamine A. Verantwoorde doseringen B-vitaminen, waarvan B2, B6, B12 en foliumzuur (Quatrefolic®) in biologisch actieve vorm. Extra hoge dosering vitamine C en choline (VitaCholine®). Hoge dosering calcium en magnesium uit natuurlijke bron (Aquamin®). Hoge dosering vitamine D3 (Vitamin D3V®) en K2 in stabiele vorm (K2VITAL™ DELTA). Extra hoge dosering ijzer (28 mg) en zink, koper en mangaan als maagvriendelijke, goed opneembare bisglycinaten van Albion (TRAACS®). Inhoud: 3 x 60 tabletten
€ 86,00
€ 122,85
-32%
Vitakruid Creatine monohydraat (450 gram)
Op vooraad
Creatine ondersteunt krachttoename en verbetert prestaties bij korte, intensieve inspanningen (bij 3 gram dagelijkse inname). Ons lichaam maakt creatine aan, maar de hoeveelheid uit voeding is beperkt; 1 maatschep creatine staat gelijk aan 300 gram haring of 700 gram rundvlees. Creatine stimuleert spiergroei en prestaties bij explosieve krachtsinspanningen, zoals sprinten en gewichtheffen. Creatinefosfaat helpt de voorraad ATP snel aan te vullen, wat zorgt voor meer spierkracht tijdens inspanning. Voor een betere opname van creatine wordt het aanbevolen om het te combineren met suikers en/of eiwitten, zoals fruit en eiwitrijke dranken. Inhoud: 450 gram Gebruik: 1 maatschep à 3 gram per dag
€ 16,93
€ 24,90
-25%
Vitals Elementair multi-trace (60 ml)
Op vooraad
Elementair Multi-Trace – 60 ml Vloeibaar multi-mineralencomplex in ionische vorm Hoogwaardig vloeibaar mineralensupplement Op basis van Concentrated Mineral Drops (CMD) uit het Great Salt Lake, Utah (VS) Bevat een volledig spectrum aan mineralen en spoorelementen Extra toegevoegd: zink, koper, borium, selenium, chroom, mangaan en molybdeen Zeer goed opneembaar door ionische, opgeloste vorm Geschikt voor vegetariërs en veganisten
€ 13,46
€ 17,95
-33%
3x Vitakruid Magnesium junior (90 kauwtabletten)
Op vooraad
Vitakruid Magnesium junior | Inhoud 90 kauwtabletten Goed voor de spierfunctie en leerprestatie* Lekkere smaak door natuurlijk frambozenaroma Speciaal samengesteld voor de 1 tot 12 jarige Magnesium speelt een rol bij botaanmaak en het behoud van sterke botten. Magnesium is goed voor de gemoedstoestand, het celdelingsproces, het geheugen, de leerprestatie en het concentratievermogen*
€ 40,00
€ 59,70
-32%
Vitakruid Actief foliumzuur 400 mcg (90 tabletten)
Op vooraad
Vitakruid Actief Foliumzuur 400 mcg is een voedingssupplement met een hoge dosering van de actieve vorm van foliumzuur, genaamd Quatrefolic®. Dit supplement wordt voornamelijk aanbevolen voor vrouwen die zwanger zijn of willen worden, vanwege het belang van foliumzuur voor de ontwikkeling van de foetus en het voorkomen van complicaties tijdens de zwangerschap. Naast zwangerschapsondersteuning heeft foliumzuur ook voordelen voor de concentratie, het geheugen, en het immuunsysteem. Quatrefolic® zorgt voor een superieure biologische beschikbaarheid ten opzichte van andere vormen van foliumzuur, waardoor het effectiever en gemakkelijker opneembaar is. De tabletten zijn gebruiksvriendelijk door hun kleine formaat.
€ 10,13
€ 14,90
-26%
Essential Organics Magnesium Citraat (160 capsules)
Op vooraad
Essential Organics Magnesium citraat , capsules, uitstekend opneembaar, zonder vulstoffen. Draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid*1 Goed voor het zenuwstelsel*1 Voor een goede geestelijke balans*1 Goed voor de opname van calcium/kalk in de botten en behoud van sterke botten*2 Speelt de rol in het behouden van soepele en sterke spieren*2 Zonder vitamine B6 (voorkeur specifieke sporters) Unieke 100% plantaardige vitamine D3 (cholecalciferol)
€ 40,66
€ 54,95
-25%
Vitals Vitamine C 1000 mg (100 tabletten)
Op vooraad
Vitals Vitamine C 1000 mg tabletten zijn ontworpen om de dagelijkse inname van vitamine C te ondersteunen, vooral in tijden van verhoogde behoefte. Deze tabletten bevatten een hoge dosis ascorbinezuur, verrijkt met bioflavonoïden uit citrus en rozenbottel om de biologische beschikbaarheid te bevorderen. Vitamine C staat bekend om zijn rol in de ondersteuning van het immuunsysteem, het bijdragen aan de normale energiestofwisseling, het verlichten van vermoeidheid, en het beschermen tegen oxidatieve schade. Daarnaast is het essentieel voor de vorming van collageen en de opname van ijzer uit voedsel, wat bijdraagt aan een gezond bloedijzergehalte.
€ 16,46
€ 21,95
-32%
Vitakruid Magnesium tauraat met P-5-P (90 capsules)
Op vooraad
Vitakruid Magnesium tauraat met P-5-P, Voor de hersenfunctie. Magnesium ondersteunt het geheugen Bevat natuurlijke vitamine B6 (p-5-p) Magnesium bevordert o.a. de gemoedstoestand en concentratievermogen
€ 17,61
€ 25,90
-40%
Orthica Magnesium 400 (120 tabletten)
Op vooraad
Orthica Magnesium 400 Hoge dosering magnesium, met calcium voor je spieren en selenium & zink voor je weerstand Magnesiumsupplement met 400 mg magnesium. Bevat ook selenium, calcium en zink. Combinatieformule ter ondersteuning van je botten2, spieren1, zenuwstelsel1 en je weerstand3. Goed opneembaar voor iedereen met een goede spijsvertering. Magnesium-400 kan met name een goede aanvulling zijn voor mensen die intensief sporten of vrouwen die zwanger zijn. Bevat 400 mg magnesium Goed voor de spieren en het zenuwstelsel1 Met calcium, selenium en zink Geschikt voor sporters en zwangeren
€ 20,37
€ 33,95
-32%
Vitakruid Vitamine C 1000 mg (180 tabletten)
Op vooraad
Antioxidant en goed voor het immuunsysteem* Citrus-bioflavonoïden voor betere opname vitamine C Vitamine C stimuleert de aanmaak van collageen* Activeert je natuurlijke energie*
€ 20,33
€ 29,90
-32%
Vitakruid Magnesium Sport (90 tabletten)
Op vooraad
Vitakruid Magnesium Sport Bisglycinaat Malaat & Tri-dicitraat is een vitamine en mineralenpreparaat dat speciaal is samengesteld voor sporters en actieve mensen. Deze complexe formule combineert drie goed opneembare magnesiumvormen met zink, taurine en actieve B vitamines ter ondersteuning van spieren en energieniveau.
€ 16,93
€ 24,90
-15%
Sanopharm BasenCaps (60 capsules)
Op vooraad
BasenCaps pH-Balance is de nieuwe generatie suppletie ter ondersteuning van een gezond zuur-base evenwicht1 en helpt om vermoeidheid te verminderen2. Elke vegan capsule bevat een zorgvuldig samengesteld mineralencomplex en is 100% vrij van hulpstoffen. De inhoud wordt tegen maagsap beschermd met een speciale coating waardoor een optimale systemische opname van de mineralen mogelijk wordt. Hierdoor zijn nog maar 2-3 capsules per dag nodig in plaats van 6-9 tabletten per dag.
€ 14,41
€ 16,95

Vitamines & mineralen kopen

Een passende vitamine of mineraal kiezen hoeft niet ingewikkeld te zijn. Op deze categoriepagina bundelen we alles wat je nodig hebt om snel de juiste keuze te maken. Je vindt hier losse vitamines, losse mineralen en multivitaminen in verschillende doseringen en vormen (capsules, tabletten, druppels, poeder). 

Wanneer kies je voor een vitamine-supplement of mineralen-supplement?

Vitamines en mineralen zijn voedingsstoffen die je lichaam dagelijks nodig heeft. De basis blijft een gevarieerd eetpatroon. In sommige situaties kan een vitamine-supplement of mineralen-supplement helpen: in de winter (denk aan vitamine D), bij specifieke voedingskeuzes (bijv. vegan), of wanneer je gemak zoekt met een multivitamine. Vergelijk per vitamine of mineraal de vorm, dagdosering en ingrediënten en volg altijd het etiket.

Vitamine D3 & K2, magnesium, vitamine C en multivitamine

Binnen vitamines en mineralen worden deze categorieën vaak gekozen:

  • Vitamine D3 & vitamine K2 – Veel mensen kiezen in herfst en winter voor vitamine D3, soms in combinatie met vitamine K2. Lees meer en vergelijk op onze pagina’s: Vitamine D en Vitamine K2.
  • Magnesium – Ondersteunt o.a. spieren en energieniveau. Populair zijn Magnesium bisglycinaat (veelgebruikt en mild) en Magnesium citraat (breed inzetbaar). Zie ook de hoofdcategorie Magnesium.
  • Vitamine C – Veelgekozen vitamine voor dagelijks gebruik, beschikbaar als ascorbinezuur, gebufferd of time-release. Ontdek het aanbod bij Vitamine C.
  • Multivitamine – Eén product met meerdere vitamines en mineralen voor wie het graag eenvoudig houdt. Bekijk Multivitaminen.

Zo kies je stap-voor-stap de juiste vitamine of het juiste mineraal – praktisch en duidelijk

  1. Bepaal je doel – Gericht aanvullen met één vitamine (bijv. Vitamine D, Vitamine C) of één mineraal (bijv. Magnesium, Zink)? Of ga je voor een brede basis met een Multivitamine?
  2. Kies de vorm – Capsules, tabletten, druppels of poeder. Een vitamine in druppels is makkelijk te doseren; poeder is flexibel; capsules en tabletten zijn handig onderweg.
  3. Vergelijk de dagdosering – Kijk per vitamine/mineraal naar de hoeveelheid per dag en volg het etiket. Twijfel je? Lees algemene tips bij het Voedingscentrum – supplementen.
  4. Check voorkeuren – Filter op vegan, glutenvrij of suikervrij. Veel vitamine-supplementen en mineralen-supplementen zijn vrij van onnodige toevoegingen.
  5. Transparantie & herkomst – Kies producten met heldere ingrediënten en batch-informatie.

Andere veelgezochte vitamines en mineralen

Ontdek ook: Zink, Ijzer, Selenium en Calcium. Zo vind je binnen vitamines en mineralen precies wat bij je behoefte past.